Le groupe est impressionnant par sa motivation, les exercices proposés n'étaient pas simples dans ce vent soutenu mais tout le monde s'est accroché. Un grand bravo donc à tous les coureurs, mais il va falloir apprendre à gérer la sur-puissance les loulous!
Surtout si vous voulez profiter pleinement des premières sensations que vous avez découvert aujourd'hui: à fond au largue dans la brise. Ne manque plus que le spi et le trapèze: comptez sur vos coach pour vous apprendre ça vite fait!
De votre côté par contre, pensez à mieux vous préparer:
- un équipement adapté: il fait toujours plus froid sur (dans?) l'eau que sur le parking.
- un bateau bien préparé (tous les conseils sur www.lequipefrancejeunes.org)
- des réglages adaptés (demandez à votre entraîneur de vérifier votre bateau avant la mise à l'eau).
C'est dommage que par ces conditions nous ayons dû rentrer si tôt.
Un grand merci au CNVA et à Damien Tomasi, l'entraîneur référent du groupe, pour m'avoir accueilli cet après-midi. A suivre peut-être: un entraînement régional Equipe-RS le 08 novembre au CNVA?
De manière à être tous prêts le samedi suivant pour la régate de ligue du 15 novembre.
