lundi 31 mars 2014

SL - de 15 ans à Lyon - 29 mars

La première manche du championnat de ligue - de 15 ans de printemps s'est tenue samedi dernier à Lyon. Cette régate était aussi la première sélective pour le championnat de France Minimes.
Le YCGC était représenté par ses deux équipages de choc, Gersende et Malo et Romain et Gaspard, et par de nouveaux venus sur le circuit, Mathieu et Lucas.
Trois équipes alignés donc, et avides de victoire. Nos coureurs ont très bien navigué et ont prouvé leur compétence et leur motivation tout au long des trois manches courues.
Un petit vent de sud difficile à négocier sur un parcours banane avec un petit dog-leg, avec des appels à droite de plus de 45°: dur dur la stratégie!
Les bateaux vont vite, les manoeuvres sont propres, et même Mathieu et Lucas, qui couraient pourtant en gréement benjamin, s'offrent un départ en tête et un passage de bouée au vent devant tout le monde.
Pénalisés par leur petit spi (mais aussi par leur manque d'expérience aux passages de marque), ils se font rattrapés à la bouée 2, mais signent là tout de même une jolie performance.
Gersende et Malo limitent les erreurs et ça paye: il terminent une fois de plus devant. Ils ont une bonne glisse, règlent leur voile finement, et naviguent tout en sensation: on les voit bien sur le podium des championnats de France ces deux là!
Romain et Gaspard ne sont jamais très loin, ils ont énormément progressé depuis Bandol. Ils passent souvent en tête, et au pire chatouillent le tableau arrière de leurs aînés: on ne les attendaient pourtant pas si tôt à ce niveau! Un équipage à suivre de près: rendez-vous donc le 12 avril au YCGC pour la deuxième manche, avec cette fois plus d'opposition puisque 7 équipes et 1 RS feva sont attendus sur cette épreuve.
Je vous laisse apprécier les photos de cette journée sportive et conviviale, et consulter le classement.

mercredi 26 mars 2014

Régate de ligue - de 15 ans au CVLyon

Ce samedi 29 le CVL organise la première manche de printemps du championnat de ligue pour les moins de 15 ans. Le YCGC y sera représenté par Lucas, Mathieu, Romain, Gaspard, Malo et Gersende, nos 6 fameux compétiteurs en Equipe. Comptez sur eux pour nous ramener des coupes!
La mise à disposition est prévue à midi, nous nous donnerons donc rendez-vous au YCGC à 8h30 pour finir le chargement des remorques et prendre la route au plus vite.
Nos coureurs se sélectionnent (et se préparent) sur cette régate aux championnats de France, l'enjeu est important. Mais ils sont ultra-motivé et leurs bateaux sont réglés comme des Formule 1, il va y avoir du spectacle!
Le compte-rendu et les résultats vous seront communiqués dans nos news, affaire à suivre!

samedi 22 mars 2014

Malo et Gersende ... ponçage à l'eau???

Non, ponçage à la grêle!!!



Mais rien n'arrête nos valeureux coureurs du groupe EDC, aujourd'hui ce sont Malo et Gersende qui ont mis leur coque en chantier: ponçage intégral au 600, polish, marquage des impacts à corriger. Idem sur les appendices, plus quelques menus travaux sur le mat.


A quatre (merci Sylvie et Steven!) pendant trois heures, le résultat est parfait: on se voit presque dedans!
Ça va batailler dur samedi prochain, à Lyon... Suivez les news!



Gaspard et Romain, la suite ...un exemple à suivre

Après 4 journées à bricoler, poncer, accastiller, régler, c'est un bateau comme neuf que Romain et Gaspard font sortir du chantier!
Pourtant ce bateau n'avait pas été ménagé, après avoir subit une sérieuse avarie due à un sanglage trop puissant (rappelez vous c'était à Maubuisson en 2012, mastic-ponçage dès le premier jour! Moi en tous cas je m'en souviens...), après avoir manqué couler à Gdansk lors du dernier championnat Européen (là c'est Nono qui doit s'en souvenir!), après avoir percuté du bout du nez plusieurs pontons et/ou adversaires: le 2680 a enfin fait peau neuve!
Grace au travail acharné de Gaspard et Romain, qui n'ont pas économisé l'huile de coude pendant 4 jours...
Reprise de forme sur la coque, ponçage intégral à l'eau, pour finir au polish: ça va glisser! Et des lèvres de dérive neuves en prime...
Réfection et réglage de tous les bouts (quelques changements dont la drisse de spi dégainée, les cales de mat, les axes de cadène rapides, un bailer neuf), et à venir cette semaine un mat et un jeu de voiles neufs. Bref, une coque à la hauteur de leur motivation et de leur potentiel!
Attention devant, Romain et Gaspard sont lancés et ils ne lâcheront rien aux passages de bouées!


 

 

 

 


Reprise de l'EDS

Première séance "à la maison": après 3 semaines de grand soleil, le jour de la reprise la météo annonce pluie forte et pas d'air! Mais, vous le savez, "qui regarde trop la météo reste..."

En tous cas, ceux qui sont venus, eux, ne l'ont pas regretté!

Les plus jeunes ont profité de la "petite pluie revigorante" du tout début d'après-midi pour revoir les fondamentaux théoriques dans la salle de classe, avant d'aller rejoindre les adultes sur l'eau. Tout le monde en ludic pour cette première séance d'école de voile, encadrée par Jérôme sur support avec les plus petits, et Benjamin au moteur pour les autres bateaux, ça permet de se "remettre dans le bain" sans se mouiller. D'autant que windguru s'est trompé: on rentre un bon 10 noeuds de sud! Perturbé en force (jusqu'à 15 nds) et en direction , donc risqué pour un vago...


Les compétiteurs, eux, se sont entraîné sur un parcours banane, avec pour thème "le projet stratégique sur la première remontée". 5 minutes d'observation du vent et de réflexion sous la ligne, pour ensuite donner à l'entraîneur chacun leurs arguments pour valider tel ou tel choix. Dans ce vent très irrégulier (l'air froid qui arrive sur le sol chauffé par 2 semaines de beau temps joue aux montagnes russes) le jeu revient souvent à privilégier les pressions et à les prendre sur le bon bord. A ce jeu Malo et Gersende sont souvent les plus forts, mais Julien a lui aussi une très bonne vision du plan d'eau, il est souvent dans les bons coups. Romain et Gaspard cueillent les fruits de leur travail de ces trois dernières semaines: ils bataillent devant, et s'offrent une belle victoire sur une longue phase d'attaque-défense au portant contre Malo et Gersende. Un beau match-racing pour finir cette séance sur l'eau! A terre, c'est une autre histoire: il faut charger les remorques pour la régate de samedi prochain: un zodiac et trois équipes sur le départ (et 4 au retour: merci les parents pour les aides au transport!).


Un gros regret toutefois sur cette superbe après-midi: aucune photo de Mathieu et Lucas sur l'eau, ils faisaient leur première navigation en Equipe Benj'! Mais rassurez-vous, vous les verrez maintenant souvent dans nos news: dès la semaine prochaine au championnat de ligue à Lyon. En tous cas, un grand bravo à eux pour cette séance pas très facile: il ont assuré comme des chefs!






dimanche 16 mars 2014

Championnat de ligue Optimist et Intersérie moins de 15 ans

Samedi 12 avril, régate du championnat de ligue Optimist et Intersérie dériveur pour les moins de 15 ans.
Programme :
9h00 à 10h30 Confirmation des inscriptions
10h30 Briefing avec les entraîneurs
11h30 Heure du 1er signal d’avertissement
15h00 Heure limite pour le dernier signal d’avertissement

Voir l'avis de course de cette régate qui sera placée sous la houlette de
- Georges Chalandré, président du comité de course
- Jean-Claude Deutsch, président du jury

Pour vous inscrire, vous pouvez nous renvoyer le bulletin ci-joint à webmaster@ycgc.org
ou allez le faire directement par Awoo :
- Intersérie dériveur
- Optimist



lundi 10 mars 2014

Gaspard et Romain au boulot ... belles vacances

Il y en a deux qui bossent dur, en tous cas! Gaspard et Romain sont venus profiter du petit nord de 6-7 nœuds (et du soleil!) pour enchaîner les manœuvres et travailler leurs bascules, leur passage de spi, et les phases de départ positionnement-lancement :

Ils ont aussi profité de nouveaux vestiaires chauffés:
Et ils ne sont pas les seuls à travailler d'ailleurs, ici tout le monde s'active pour préparer la réouverture:
Alors ce weekend 15-16 mars,
tous au club pour la remise en route!
 Une équipe de costauds sur les ludics, des techniciens au matage des vagos, des doigts de fée pour enlacer environ 200m de bout dans des petits oeillets (9 trampolines de cata à monter!), et une armada de jardinier pour nettoyer les dernières traces des tempêtes d'hiver: 
et hop, c'est reparti pour une saison de navigation!

Stage de ligue - Bandol mars 2014


3 équipages présents et motivés:
- Malo et Gersende en Equipe (YCGC)
- Romain et Gaspard en Equipe (YCGC)
- Romain et Bastien en RS Feva (SRVA)

La journée type:
- 7h45 réveil musculaire
- 8h30 Petit déj'
- 9h préparation au départ
- 9h45 départ vers la base nautique

Formation entraîneur de Loïc à Quiberon

Pour apporter toujours plus de qualité dans les prestations proposées aux pratiquants et satisfaire tous nos usagers, les moniteurs du YCGC ont profité de l'hiver pour participer à plusieurs formations: formateur national, qualification handisport, entraîneur national.

C'est ainsi que Loïc a pu suivre l'équipe de France de 470 à l'entraînement, à l'Ecole Nationale de Voile de Quiberon. Une semaine à 30 noeuds sur le thème "réglages et mesures". Du très haut de gamme, avec le service "recherche et développement" de la FFVoile pour améliorer les performances de ces coureurs déjà au top niveau mondial: un vice champion du monde, un champion d'Europe, des sélectionnés au jeux olympiques, et tous ayant décroché au moins un titre de champion de France. 10 équipages de haut niveau, survoltés et ambitieux.

Participer à cette formation nous a permis de beaucoup apprendre sur les réglages bien sûr, mais aussi sur la façon de mieux encadrer des coureurs en recherche de performance ou d'apprentissage: nous améliorons ainsi encore notre enseignement pour tous nos pratiquants, quels qu'en soient les niveaux!

Autre intérêt, le YCGC devient centre de formation pour les entraîneurs régionaux. Une première formation s'est déjà tenue à la mairie de Charavines les 22 et 23 février, rassemblant 5 entraîneurs de ligue en formation. Deux jours d'apports théoriques en aéro-hydro et météo pour avancer dans leur cursus de formation à l'UCC4.

La prochaine formation aura lieu dans les locaux de la ligue les 24 et 25 mars, sur le thème "analyse vidéo de la performance". Cette formation sera elle aussi assurée par le YCGC. Pour toute information concernant ces formations, contactez loic@intranetycgc.org.

Les photos

vendredi 7 mars 2014

Stage de ligue à Bandol

8 coureurs du YCGC ont participé à ce stage au programme chargé: du sport, des navigations au maximum, et des apports théoriques complémentaires en soirée.

Étaient présents:

- Léa, Greg et Dorian en 420
- Malo, Gersende, Romain et Gaspard en Equipe
- Mathis en laser


La journée type:
- 7h45 réveil musculaire
- 8h30 Petit déj'
- 9h préparation au départ
- 9h45 départ vers la base nautique
- 11h mise à l'eau, pique-nique en nav'
- 17h retour à terre, rangement du matériel
- 18h30 petite pause douche
- 19h15 repas
- 20h débriefing de la journée
- 21h temps calme dans les chambres, les entraîneurs se réunissent
- 22h extinction des feux: pas pour les entraîneurs qui préparent la journée suivante!

La météo:
Nous avons bien sûr adapté ce programme type aux conditions du jour. Lundi mardi, vent fort et vagues, nous avons bien profité. Mercredi, vent faible, mais navigable grâce à un petit thermique. Jeudi la journée parfaite, médium bien établi. Vendredi le vent se lève tardivement, mais nous offre tout de même la possibilité de travailler avant de reprendre la route. Et tous les jours, un grand soleil!

Le travail effectué:
Nous testions sur ce stage de "nouvelles" façons de nous entraîner: des plus longs bords libres pour tester les réglages, les attitudes à bord, les différents types de conduite. L'objectif étant de donner à chacun les occasions de trouver sa propre façon de naviguer, son "style". Nous avons beaucoup utilisé la vidéo (vues du zodiac ou caméra embarquée en tête de mat) et fait de nombreux speed-tests pour valider les résultats.
Un micro embarqué a permis de travailler également la com' à bord et la recherche et le partage de sensations.
Un travail qui porte ses fruits que ce soit dans le vent fort et les vagues, dans les manœuvres, ou dans les choix cap-vitesse au près. 
Les bateaux sont aussi mieux préparés et mieux réglés, avec plus de précision et de finesse.
Les équipages disent avoir beaucoup progressé sur ce stage, sur tous ces points.
Nous avons terminé par un travail acharné sur la phase départ.

Les prochains thèmes de travail:
Pour tous, il va falloir travailler le passage de vague au près et le surf au portant. Difficile en Rhône-alpes, mais on y arrivera!
Dans nos clubs, un gros travail reste à faire sur l'aspect tactique-stratégie, j'espère que nous aurons des flottes plus denses pour ça.
Du boulot aussi encore sur les départs: savoir prendre et garder sa place dans la minute, et surtout lancer son bateau le plus rapidement possible. La gestion de la distance à la ligne est primordiale, ainsi que la position en latéral par rapport aux adversaires au vent et sous le vent.

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